21.3.18

¡Comienza la Primavera!

Ayer martes 20 de marzo, a las 17:15 horas comenzó la primavera con el equinoccio de primavera (Cuando el centro del Sol, visto desde la Tierra, cruza el ecuador celeste en su movimiento aparente hacia el norte y la duración del día y la noche son prácticamente iguales).

La llegada de esta estación nos carga de energía. La vida vuelve a brotar después del reposo invernal. Y para prepararnos a estos meses de renacer queremos compartir contigo un maravilloso poema de Gabriela Mistral.

Doña Primavera 

Doña Primavera
viste que es primor,
viste en limonero
y en naranjo en flor.

Lleva por sandalias
unas anchas hojas,
y por caravanas
unas fucsias rojas.

Salid a encontrarla
por esos caminos.
¡Va loca de soles
y loca de trinos!

Doña Primavera
de aliento fecundo,
se ríe de todas
las penas del mundo...

No cree al que le hable
de las vidas ruines.
¿Cómo va a toparlas

entre los jazmines?

¿Cómo va a encontralas
junto de las fuentes
de espejos dorados
y cantos ardientes?

De la tierra enferma
en las pardas grietas,
enciende rosales
de rojas piruetas.

Pone sus encajes,
prende sus verduras,
en la piedra triste
de las sepulturas...

Doña Primavera
de manos gloriosas,
haz que por la vida
derramemos rosas:

Rosas de alegría,
rosas de perdón,
rosas de cariño,
y de exultación

V Encuentro Escuela de Padres 2018

Ya estamos listos para nuestro encuentro mensual.....las emociones crecen!!!!
Este mes tendremos con nosotros a la especialista en nutrición Lisbeth Araujo.
De su mano exploraremos el mundo de la alimentación infantil.
Estamos  cargados de preguntas y curiosidades.....juntos encontraremos respuestas a todas ellas.
Os esperamos!!!


4.12.17

Ya vamos a nuestro II Encuentro de la Escuela para Padres Antares 2017 - 2018!!!

Estamos preparando nuestro próximo encuentro. En esta oportunidad será el Psicólogo Daniel López, quién se encargue de guiarnos por el apasionante mundo del juego infantil y descubrir su importancia en el desarrollo de los niños y niñas.


14.11.17

Arrancamos con la Escuela para Padres !!!!


Os esperamos...Este curso promete!!!!!!

6.2.17

4 ENCUENTRO ESCUELA PARA PADRES

"A toda máquina"...Nos preparamos para nuestro próximo encuentro 

Estamos muy contentos, cada vez somos más y cada vez nos lo pasamos mejor mientras aprendemos juntos.
Animaros a crecer con nosotros!!!!.....os esperamos !!!!

Aquí os dejo toda la información.


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10.1.17

Escuela para Padres

Tercer encuentro

¡Cada vez más emocionados y ya con todo a punto!




.....Con vosotros, este encuentro promete!!!
¡Os esperamos!

6.12.16

ALGUNAS SUGERENCIAS PARA LAS PRÁCTICAS DE MINDFULNESS CON NIÑOS:

1. Constancia y paciencia: Establece prácticas por lo menos tres veces por semana, preferiblemente el mismo día, en el mismo lugar y a la misma hora. El tiempo de cada práctica varía según la edad de los niños, con los más pequeños un par de minutos basta para comenzar y para los grandes 5 a 10 minutos. A medida que los niños van desarrollando la habilidad de atención consciente podrás ir ampliando el tiempo. Los resultados son siempre inmediatos, los mayores beneficios se observan con la práctica regular

2. Lugar: Cuando se está iniciando es recomendable elegir un lugar tranquilo en el que no haya interrupciones. Con el tiempo se podrán realizar los ejercicios en lugares más bulliciosos.

3. Actitud: Propón la práctica con una actitud lúdica, llena de humor y de aventura, pero de forma relajada. Si algún niño se resiste no lo presiones, respeta su decisión y solicita su colaboración para que sus compañeros puedan practicar, probablemente tarde poco en integrarse al grupo (dales la oportunidad de participar en la elección del momento)

4. Repite ejercicios: Selecciona aquellos que les sean especialmente atractivos o fáciles. Aunque el ejercicio sea el mismo, la experiencia personal puede cambiar en cada ocasión. Estimula los intercambios de vivencias al final de cada ejercicio.

5. Participa: Para los niños resulta muy motivador que los profes y los papis practiquen con ellos.

6. Acepta los resultados obtenidos, aunque se diferencien de los que tu esperabas. Recuerda: práctica, paciencia y evitación de juicios

7. Valorar el esfuerzo, con amabilidad. Recuérdate y recuérdale a los niños que el objetivo de estas prácticas es “darse cuenta” de cómo se sienten en ese omento y aceptarlo. El sentirse mal o incómodo o tener dificultades no quiere decir que lo están haciendo mal. En estas prácticas siempre, todo, lo hacen bien. Todas las experiencias son válidas y están bien.

8. Escucha a los niños: Pregúntales por sus experiencias, pídeles que expresen sus sensaciones y recuérdales que ellas no son ni malas ni buenas, simplemente son vivencias de cada momento.


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